Скрининг зависимости (универсальный)
7 вопросов · 1–2 мин · Минздрав РФ (адаптированный)
Короткий опросник: выберите одну привычку или форму поведения и ответьте, насколько она похожа на зависимость.
Онлайн без регистрации
Онлайн-тесты на зависимость и созависимость
Бесплатные анонимные опросники для самопроверки. Ответы обрабатываются только в вашем браузере и не отправляются на сервер. Результаты носят ознакомительный характер и не заменяют консультацию врача или психолога.
Каталог тестов
Алкогольная зависимость (CAGE)
4 вопросов · ~1 мин · Международный скрининг CAGE
Международный скрининг CAGE: четыре вопроса о риске проблем с алкоголем.
Онлайн без регистрации
Наркотическая зависимость (DAST-10)
10 вопросов · 2–3 мин · Skinner H.A. (1982), адаптация
Десять вопросов о риске и последствиях употребления ПАВ без назначения врача за последние 12 месяцев.
Онлайн без регистрации
Никотиновая зависимость (тест Фагерстрема)
6 вопросов · 1–2 мин · Fagerström KO
Оценка тяги к никотину по официальной шкале Фагерстрема.
Онлайн без регистрации
Игровая зависимость (лудомания)
10 вопросов · 2–3 мин · Сборный по клиническим критериям
Скрининг признаков проблемной вовлечённости в азартные игры.
Онлайн без регистрации
Интернет-зависимость (тест Кимберли Янг)
20 вопросов · 3–5 мин · Kimberly S. Young, адаптация В. Лоскутовой
Шкала Young по избыточному использованию интернета и его влиянию на жизнь.
Онлайн без регистрации
Пищевая зависимость
12 вопросов · 2–3 мин · Илич Мария (форум нутрициологов России)
Опросник по эмоциональному и поведенческому отношению к еде (субшкалы и общий балл).
Онлайн без регистрации
Любовная зависимость
23 вопросов · 3–5 мин · Старшенбаум Г.В.
Опросник по шкале Г.В. Старшенбаума: три варианта ответа на каждый вопрос.
Онлайн без регистрации
Созависимость (Уайнхолд)
7 вопросов · 1–2 мин · Уайнхолд Б. и Дж.
Краткий опросник на признаки созависимых отношений.
Онлайн без регистрации
Трудоголизм
15 вопросов · 2–3 мин · Ильин Е.П., «Работа и личность»
Опросник Е.П. Ильина «Работа и личность»: темп, контроль и отношение к отдыху.
Онлайн без регистрации
Телевизионная зависимость
7 вопросов · 1–2 мин · Аргументы и Факты
Иронический тест из «АиФ» о степени «сдружения» с телевизором.
Онлайн без регистрации
Частые вопросы
Нет. Тесты на сайте ЧерТа — инструмент самопомощи и мотивации обратиться к специалисту. Диагноз может поставить только врач после очного обследования.
Нет. Подсчёт баллов выполняется в браузере. Прогресс теста может храниться локально (localStorage) только на вашем устройстве, чтобы можно было продолжить после обновления страницы.
После результата каждого теста есть ссылка на подбор специалистов с фильтром по компетенции, подходящей к теме теста.